Amandine, de responsable RH à coach professionnelle – Dépasser ses peurs

“J’avais une peur phobique de perdre mon identité. J’avais l’impression que j’étais “Amandine Ruas, Responsable des Ressources Humaines en grand groupe”. […] Est-ce que j’existe encore indépendamment de ce statut que je me suis créé?”

Amandine

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Dans cet épisode, on parle de burnout, de répondre aux normes sociétales, de carrière, de s’identifier à son métier, du regard des autres, des peurs aux changements, d’écriture, du passage de salariée à entrepreneure et Amandine nous donne ses conseils pratiques pour acter son changement de vie !

S’identifier à son métier

Amandine a construit son identité autour de son métier. Réussir sa carrière, c’était une fierté. Aux soirées, quand on discute, c’est une évidence de se présenter par son métier : “Salut, je m’appelle xxx et je suis dentiste / coiffeuse / consultante / ingénieure.”.

Amandine se présentait donc en tant que Responsable des Ressources Humaines. Être RH à seulement 25 ans… quelle fierté pour elle et sa famille ! Mais petit à petit, elle se rend compte que la vie qu’elle s’est créée ne la rend, tout compte fait, pas heureuse. Et oui, Amandine aussi est atteinte du syndrome de la bonne élève ! 

Le déclic 

Un jour, après un voyage en Thaïlande, elle se retrouve clouée au lit par une migraine. Elle est incapable de bouger. C’est son corps qui lui dit « STOP ». Ça ne peut plus continuer, elle démissionne ! Si c’est la douleur physique qui l’a contrainte à quitter son boulot, ce n’est pas venu du jour au lendemain. Pour que ce jour de démission arrive…il aura fallu 3 ans de petits pas pour initier le changement : lecture de livres sur le développement personnel, un travail prenant, un voyage transformateur et son envie d’enseigner. Toutes ces petites choses, mises bout-à-bout, ont permises à Amandine de comprendre qu’un changement devait être mis en place.

Son changement de carrière 

Amandine est aujourd’hui épanouie et aide les autres à s’épanouir en les accompagnement, via du coaching. Elle a créé son entreprise “Be your BestSelf” et accompagne les individuels ou les groupes à se développer. 

Elle lance son programme “Je me réalise” qui comprend 25 heures de coaching en groupe et 3 heures de coaching personnel. Si ce programme vous intéresse et vous souhaitez vous faire accompagner par Amandine, contactez-la en disant que vous venez de ma part (De vraies vies ou Anastasia) et vous bénéficiez de 10% de réduction ! 😉 

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Suivre Amandine : 

• Son site Be Your Best Self
• Son compte Instagram 
• Sa page facebook Be Your Best Self

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